DIETA NA GESTãO DA DIABETES

Para controlar os níveis de glicemia no sangue, uma dieta rica é fundamental. Alimente-se alimentos integrales, como frutas frutas vermelhas, legumes diferentes e cereais integrais. Reduza o consumo de refinadas, como doces, refrigerantes e alimentos industrializados. Discuta com um nutricionista para criar um plano alimentar personalizado. Aco